อาการง่วงนอน

วิธีแก้อาการง่วงนอน ในขณะดูภาพยนตร์

อาการง่วงนอน อาจไม่ได้มีแค่ในขณะที่เราทำงาน ขณะที่เรียน หรือขณะที่เราทำกิจกรรมอื่นๆ เพียงอย่างเดียว เพราะความง่วงที่เกิดจากการดูภาพยนตร์ก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน หากเราเลือกที่จะใช้เวลาในการดูหนังที่ไม่เหมาะสม หรือการเหน็ดเหนื่อยจากการทำงานหรือกิจกรรมต่างๆ อาการง่วงนอน แล้วการแก้ที่จะทำให้เราไม่ง่วงนอน ต้องทำอย่างไรบ้าง เรามีวิธี

 

1.ทานของเปรี้ยว

หากเกิดอาการง่วงนอน ในตอนที่ดูภาพยนตร์ บอกเลยว่า คุณจะต้องหาอะไรมาทาน เพื่อคลายความง่วงให้ได้ ซึ่งการทานของเปรี้ยวน่าจะเป็นทางออกที่ดีเลยทีเดียว แต่เราไม่แนะนำให้ทานของเปรี้ยวที่มีกลิ่นแรง เพราะการชมภาพยนตร์ในโรง จะเป็นการไปรอบกวนคนอื่นๆ เอาได้

 

2.หาเวลาว่างจริงๆ ในการดูหนัง

การดูหนังที่สนุกที่สุด ก็น่าจะเป็น การดูหนังในเวลาที่เราไม่ได้ทำงานหรือเวลาว่างนั้นเอง ซึ่งเวลาว่างของเรา อาจเป็นเวลาที่เราไม่ต้องติดค้างเรื่องงาน ก็ได้ แต่ไม่แนะนำให้เป็นเวลาที่เราเพิ่งเลิกจากงาน เพราะอารมณ์ช่วงนั้น เรายังเหนื่อย เราอาจจะไม่รู้สึกว่า การดูหนังเป็นการผ่อนคลายก็ได้ เราอาจจะหลับในโรงหนังเลยก็ได้

 

3.ดมยาดม

ที่ให้ดมยาดม ไม่ใช่ว่า ใครจะมีอาการเวียนหัวหรืออย่างไร แต่มันเป็นอาการที่เราจะเคลิ้มและง่วงได้ ดังนั้น เราก็ต้องเลือกว่า เราอยากดูหนังต่อให้จบหรือจะหลับในโรงหนัง หากเราเลือกดูหนังต่อ เราก็หายาดมสักแท่งมาดม จากนั้นก็พยายามดูหนังด้วยความสุข

 

4.ดื่มกาแฟ

การดูหนังก็เป็นเหมือนยานอนหลับชนิดหนึ่งเลย แถมยังเป็นยาชั้นดีเลย สำหรับใครหลายคน ที่เมื่อเข้าโรงหนังทีไรก็อยากจะนอน ดังนั้น การดื่มกาแฟก่อนการดูหนังก็เป็นสิ่งที่สามารถช่วยเราได้เช่นกัน

 

5.ให้เพื่อนช่วยปลุก

มันอาจะดูเป็นการพยายามเกินไป แต่มันน่าจะดีกว่า หากคุณเข้ามาโรงหนังแล้วได้ดูหนังอย่างที่ใจต้องการ เพราะหากหลับไป ก็เสียดายค่าตั๋วแย่เลย คราวนี้ ต้องมีเพื่อนสักคนไปดูด้วย เพื่อเป็นตัวช่วยที่ดีเสียแล้ว

 

การดูหนัง กิจกรรมยามว่างที่เราสามารถทำได้ แต่หากจะให้ดีก็ต้อง เลือกดูหนังในเวลาที่เราไม่ง่วงมากที่สุด เพื่อเป็นการป้องกันการหลังในขณะดูหนัง ซึ่งหากใครยังเป็นอาการนี้อยู่ เราอยากแนะนำว่า คุณควรหากิจกรรมอื่นๆ ทำมากกว่าการดูหนัง น่าจะดีกว่า แต่หากต้องการดูก็ต้องใช้วิธีที่เราได้แนะนำไป

 

ขอขอบคุณ : https://agingmillennialengineer.com

 

หนังอิงค์

หนังอิงค์เรื่องราวประวัตศาสตร์ มีประโยชน์อย่างไร

หนังอิงค์ หนังหรือภาพยนตร์ คือการถ่ายทอดเรื่องราวที่น่าสนใจหรือเป็นเนื้อหาของเรื่องใดเรื่องหนึ่ง ผ่านนักแสดง และการส่งอารมณ์

อ่านต่อ »
ภาพยนตร์แอคชั่น

เช็คเลย ภาพยนตร์แอคชั่น เหมาะกับใครบ้าง

ภาพยนตร์แอคชั่น เป็นหนังแนวบู้และการต่อสู้แบบดุเดือดที่หลายคนอาจจะไม่ชอบ เพราะบางฉากก็จะเป็นฉากที่รุนแรง เกินที่จะรับไหว บางฉากก็เป็นฉากที่หลายคนอาจจะดูไม่ได้

อ่านต่อ »
การดูหนัง

ช่วงเวลาที่เหมาะกับการดูภาพยนตร์ ไม่มีอะไรกวนใจ

การดูหนัง คือกิจกรรมยามว่างที่ดีอย่างหนึ่งเลยที่เราอยากแนะนำให้ทุกคนได้ทำกิจกรรมนี้ เพราะมันเป็นกิจกรรมกระชับความสัมพันธ์กับคนรอบข้างได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว แต่การดูหนัง เราจะต้องหาเวลาที่เหมาะสมที่สุด

อ่านต่อ »
หนังอิงค์

หนังอิงค์เรื่องราวประวัตศาสตร์ มีประโยชน์อย่างไร

หนังอิงค์ หนังหรือภาพยนตร์ คือการถ่ายทอดเรื่องราวที่น่าสนใจหรือเป็นเนื้อหาของเรื่องใดเรื่องหนึ่ง ผ่านนักแสดง และการส่งอารมณ์

อ่านต่อ »
ภาพยนตร์แอคชั่น

เช็คเลย ภาพยนตร์แอคชั่น เหมาะกับใครบ้าง

ภาพยนตร์แอคชั่น เป็นหนังแนวบู้และการต่อสู้แบบดุเดือดที่หลายคนอาจจะไม่ชอบ เพราะบางฉากก็จะเป็นฉากที่รุนแรง เกินที่จะรับไหว บางฉากก็เป็นฉากที่หลายคนอาจจะดูไม่ได้

อ่านต่อ »
การดูหนัง

ช่วงเวลาที่เหมาะกับการดูภาพยนตร์ ไม่มีอะไรกวนใจ

การดูหนัง คือกิจกรรมยามว่างที่ดีอย่างหนึ่งเลยที่เราอยากแนะนำให้ทุกคนได้ทำกิจกรรมนี้ เพราะมันเป็นกิจกรรมกระชับความสัมพันธ์กับคนรอบข้างได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว แต่การดูหนัง เราจะต้องหาเวลาที่เหมาะสมที่สุด

อ่านต่อ »